Mit Hakomi und Pesso Boyden Psychotherapie vertraue ich auf die Selbstorganisation eines jeden Menschen, dessen Selbstheilungskräfte und die große Kraft der Achtsamkeit. In meine Arbeit fließt dabei auch mein Wissen als Physiotherapeutin, Heilpraktikerin und Yogalehrerin ein.
Meine Arbeit ist darauf ausgerichtet, das Potential und damit das Besondere eines Menschen zu sehen und dabei zu helfen, es mehr und mehr ins Leben zu bringen. Neben meinem breit angelegten Wissen und meinen verschiedenen Weiterbildungen hilft mir bei meiner therapeutischen Begleitung vor allem meine persönlichen Erfahrungen. Meine Kindheit war wie die der meisten Menschen nicht ideal und als Erwachsene musste ich verschiedene traumatische Ereignisse erleben und verarbeiten. Ich weiß also, wie hart das Leben manchmal sein kann und wie sehr die Prägungen aus der Kindheit einem anhaften können. Ich habe aber auch persönlich erlebt, dass Veränderung möglich ist und wie heilsam es ist, den alten Schmerz zuzulassen und dann loszulassen. Ich glaube inzwischen, dass der Weg zu unserem inneren Selbst eine lebenslange Reise ist, die immer spannend bleibt. Manchmal reicht eine regelmäßige Yogapraxis aus, um sich gut und lebendig zu fühlen, manchmal braucht es aber auch eine therapeutische Begleitung, um in die eigene Kraft zu finden. Es lohnt sich, davon bin ich zutiefst überzeugt. Wie schon Rumi sagte, Die Wunde ist der Ort, an dem das Licht in dich eindringt.
Neben psychotherapeutischen Sitzungen unterrichte ich Yoga in Kursen und Einzelstunden und biete wohltuende Rückenmassagen an. Bei Interesse sprechen Sie mich gerne an!